◎ユンリンヨガ◎ 4月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

ナマステー ゆんりんですみなさま お元気ですか〜 私はすこぶる元気でございます 世界各地で猛威を奮っているコロナウィルス!!連日ニュースから目が離せませんねっ私の手帳もここのところ延期や変更続きで、書き換えの毎日でした〜 モヤモヤするときもありましたがヨガクラスでみなさん…
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◎ユンリンヨガ◎ 3月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

ナマステ ユンリンです2月もヨガクラスにお越しいただきありがとうございました♪ はじめましてさん、お久しぶりの方にもお会いできて嬉しかったです 今月は、じわりじわりと広がるコロナの影響を追い払うべく!!気合いを入れて、自律神経をととのえられるポーズをたくさん盛り込んでみました〜 今時期…
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◎ユンリンヨガ◎ 2月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

ナマステ〜 ユンリンです新年明けて♪ ヨガ初めにいらしていただいたみなさまありがとうございました😃みなさまとのヨガを通じてまた新たに学びたいことが増え、わくわくスタートすることができました 暖かい日は、代謝をあげて寒い日は、しっかりほぐして落ち込んでいる時は、深呼吸して疲れている時は、瞑想して元気な日は、チャレンジポーズを楽しんで…
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◎ユンリンヨガ◎ 1月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

2020年 明けましておめでとうございま~す今年もどうぞよろしくお願いいたします 昨年も、みなさまとヨガで楽しく健康を紡げ♪宝物のような毎日を過ごすことができました たくさんの方々に、大好きなタイマッサージやセルフマッサージの素晴らしさも伝えることができましたありがとうございました!!テニスボール買いました♪ とか職場でもヨガ取…
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12/22 (日) 今年はハーフ♪ 54回太陽礼拝しま〜す

去年、一昨年は ●108回太陽礼拝● でヨガ納めをしてきましたが今年はハーフ♪  冬至の54回太陽礼拝 を行いま〜す 冬至は、1年で最も日照時間が短い日と言われていますが次の日からまた日が少しずつ長くなっていくことから◎太陽が生まれ変わる日◎とも言われ、 この日を堺に、太陽の…
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◎ユンリンヨガ◎ 12月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

ナマステ ユンリンですぐぐっと寒くなりましたね〜 みなさまお元気ですか? 私は大型忘年会をほぼほぼ終え、年末に向けて断捨離祭りに取り組んでいる最中でございます 一緒に過ごしているはずなのに、まったく日の目を見ずたんすの奥にほこりをかぶっている物たちを1つ1つ取り出し丁寧に息を吹き替え…
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二本松から本宮へ...

東日本大震災からずっと福島に寄り添い続け、今では熊本、長野へも活動の場を広げている被災地支援団体ラブフォーニッポンさんに連れて行ってもらい二本松→本宮へと行ってきました(日曜クラスをお休みさせていただきありがとうございました) 道中、立ち寄らせていただいたいわき市は、一見すると10月の台風被害からきれいに…
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◎ユンリンヨガ◎ 11月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

ナマステ  ゆんりんです😃ようやく穏やかな秋がやってきてくれましたね〜 10月はなんといっても台風&豪雨が多かったですし☔ラグビーの快挙、新天皇の御即位、私生活でもまぁいろいろと、、嬉しいことも悲しいこともいっぺんに押し寄せてきた月でした この世はまさに陰と陽で成り立っていて、絶えず変化していくんだなぁ …
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◎ユンリンヨガ◎ 10月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

ナマステ✨ ユンリンです道ばたには曼珠沙華が顔をのぞかせ秋めいてきましたね〜  今月もみなさんとヨガでいい汗かいて♪いろいろチャレンジもできましたアクティブヨガでは、逆立ちもナイスガッツでしたよ〜 マタニティさんや、初心者の方々も無理せず、ご自分に合ったヨガをされていましたねその意識を大切に♪ ヨガを深めて…
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9/16 (月/祝)あおぞらヨガ@小金井公園のおしらせ

せっかく近くに素敵な公園があるのだから~秋もやります あおぞらヨガこのたび晴れてママになった♪スワスワラヨガパートナーMASAKOとの合同開催集まった参加費の半分はこの8月に大雨に見舞われた九州北部の災害緊急支援募金にあてさせていただきますお天気が良ければ 寝そべっているだけでも気もちい~い開放感あふれる小金井公園で一緒にヨガしませんか…
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◎ユンリンヨガ◎9月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

ナマステー ユンリンです暑くて長かった8月ももう終わりヨガクラスでもいっぱい汗をかけましたね今月は体験者も多く、ヨガに出会ったばかりの頃を思い出させてもらえたり、先生たちがこれまでかけてくれた言葉がリフレインしたり初心に戻る瞬間がたくさんありました まだまだ、みなさんからいただく質問でハッと気づかされるこ…
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◎ユンリンヨガ◎8月スケジュール(富士見ヶ丘/久我山/東小金井)

ナマステ ただいまです!!先日フジロックから戻ってまいりました〜台風直撃 今年もなかなか過酷でしたが普段のヨガで元気&やる気を蓄えていたので♪海外アーティストの本気のライブをたっぷり堪能することができ、感動の嵐でした〜
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