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Yunling Yoga  杉並&小金井のヨガ教室

プロフィール

ブログ名
Yunling Yoga 杉並&小金井のヨガ教室
ブログ紹介
はじめまして!ヨガをこよなく愛するユンリンです

6〜8名までの少人数で細やかに♪
ハタヨガ × 陰ヨガ × タイマッサージなど
毎日をHAPPYに♪自由に♪♪元気に♪♪♪ 羽ばたいていただけるよう
ゆるすぎず、きつすぎず、ちょうどいいヨガ練習しています

健康・美容・ディトックス・リラックス・集中力に体質改善…
ヨガの効果はたくさんありますが、その恩恵も人それぞれ
クラスの後は温泉に入った後のように気持ちがいいですよ♪

心身をほどよく鍛え、整え、
時にはセルフマッサージも交えながら
いい気がいっぱいめぐるように心がけています◎

内側の静けさと出会い、今を感じる大切な時間…
私と一緒に、ヨガライフはじめてみませんか?


   ●〇 スペシャルクラスのおしらせ 〇●  

梅雨もスッキリ☆たっぷり陰ヨガワークショップ
    @高井戸区民センター3F 和室2
 6/23 (土)  9:20〜11:20 陰ヨガ
       11:30〜12:00 養生茶会(スイーツ付♪)

季節の変わり目にお届けしているたっぷり陰ヨガ☆
どんよ〜り、重だるくなりやすい梅雨時期も
ゆったりとした陰ヨガとおいしい養生茶で♪スッキリととのえていきましょう^^
詳細:
http://yunling-yoga.at.webry.info/201805/article_3.html


   ●〇 6月クラスのおしらせ →→ コチラ 〇●


 ★ 富士見ヶ丘クラス ★         
 
     日曜 10:00〜11:30       
     木曜 19:30〜21:00


   富士見ヶ丘スタジオドラゴンカフェ B1Fにて
   杉並区久我山5−21−6 ※京王井の頭線富士見ヶ丘駅から徒歩1分!!

 ★ 浜田山クラス ★ 

     日曜 19:00〜20:30  

   浜田山会館 2階の和室にて
   杉並区浜田山1−36−3 ※京王井の頭線浜田山駅から徒歩5分!!

 ★ 久我山クラス ★       

     火曜 19:15〜20:45  

   久我山会館1階の和室にて
   杉並区久我山3−23−20 ※京王井の頭線久我山駅から徒歩2分!!


★ 参加費 2000yen (初回 1000yen) *マットレンタル 300yen

★ 持ち物 動きやすい格好・お水・ヨガマット
  *腰・関節などが弱い方は、補助に使える大きめのタオルなどもお持ちください
  *ヨガマットはご用意できます!慣れてきたらmyマットで練習するのもおススメです♪
   *食後、なるべく2時間以上でいらしてください♪


     ↓↓ コチラも自由にご参加いただけます ↓↓
  ★ あそびのにわヨガサークル @久我山 ★ 

     日曜 16:00〜17:15 
     木曜 10:00〜11:15 


    あそびのにわ(久我山センタービル3階にて) 
    杉並区久我山4−2−4 ※1Fにsoftbankのある建物です 
      ※京王井の頭線 久我山駅から徒歩1分!!


   ★参加費 2000yen(初回 1000yen)*マットレンタル 100yen 

 
  ★ ひがこYOGAサークル @東小金井 ★ 

     水曜  19:30〜20:45
     金曜   9:30〜10:45


   月or土曜  10:15〜11:30 産後ヨガ
   ⇧ 0歳〜3歳くらいまでのお子様連れも歓迎です!! 

    小金井市 婦人会館1F 和室1にて
    東京都小金井市梶野町5ー10−32
     ※JR中央線 東小金井駅 北口より徒歩5分!


   ★参加費 1500yen (初回 1000yen)*マットレンタル 100yen 

  
♪ 出張ヨガ ♪
 * 費用・時間・レッスン内容などお気軽にご相談ください
  * 単発でも、長期でも♪ ヨガのペースは自由自在!
  * 出張例→ 企業・学校・幼稚園・カフェ・公園・イベント・マンション・共有スペースなど…

  http://yunling-yoga.at.webry.info/201603/article_1.html

 
♪ 出張タイヨガ♪
 * ご希望をうかがって、60/90分のタイマッサージセッションをさせていただきます
  ただ寝ているだけでヨガの効果を実感できますよ♪
 主に月水土OPENしてます
  http://yunling-yoga.at.webry.info/201801/article_1.html


   
◎ ご予約・お問合せ (マットレンタルご希望の方)◎
  yunling_yoga@yahoo.co.jp

 *ブログ上の専用フォーム(画面左下)からもお申込みいただけます
 *1日以内に必ずお返事しておりますが、もし返信が来ない場合は再度メールをいただくか
  直接クラスにいらしてみてくださいね!(携帯メールの方は、迷惑メール設定の解除をお願いします)
  

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◎ユンリンヨガ◎ 6月スケジュール (浜田山/富士見ケ丘/久我山/東小金井) ナマステー ユンリンです ...続きを見る

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2018/05/31 15:34
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6/23 (土) 梅雨もスッキリ♪ たっぷり陰ヨガワークショップのおしらせ 紫陽花が咲きほこり、時折肌寒く感じるようになったこの頃 梅雨時期もルンルンで過ごせるような 陰ヨガワークショップを開催しま〜す ...続きを見る

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2018/05/26 08:32
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神代植物園のバラ、見頃ですよ〜 バラ園行ってきました〜 ...続きを見る

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GWのあおぞらヨガ ありがとうございました〜♪♪♪ あおぞらヨガ日和〜♪ 今年もお天道様に見守られながら のびのびリフレッシュしてきました〜 お休みの中、小金井公園に足を運んでいただき ありがとうございました ...続きを見る

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5/4(金/みどりの日)あおぞらヨガ@小金井公園のおしらせ せっかく近くに素敵な公園があるのだから〜 毎年恒例  GWにあおぞらヨガを開催しま〜す ...続きを見る

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4/28 (土) 春のたっぷり陰ヨガ&薬膳スイーツお茶会のおしらせ@東小金井 暖かくなってきて、町でもお花をたくさん 見かけるようになりましたね ...続きを見る

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ここが私のアナザースカイ♪ in 台湾 少し前になりますが、 第2の故郷 台湾 へ 行ってきました〜 ...続きを見る

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2017/11/30 13:09
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◎ユンリンヨガ◎11月スケジュール (富士見ヶ丘/浜田山/久我山/高井戸/東小金井) ナマステー! ユンリンです 雨の日が続いてるなぁと思っていたら、 いつのまにか木々が色づき始めていて 季節は着々と進んでいますね ...続きを見る

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2017/10/27 19:11
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11/23 (木/祝)薬膳スイーツ付♪ 秋の陰ヨガWS のおしらせ @東小金井 陰ヨガの魅力を 東小金井のメンバーさんともぜひ味わいた〜い♪ と 季節ごとにお届けしている 秋の陰ヨガ☆ワークショップのおしらせです ...続きを見る

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2017/10/26 22:45

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